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Ya te hemos hablado antes acerca de los alimentos que favorecen la salud de los dientes y te hemos dado consejos de cuidado después de un blanqueamiento dental. Ahora, en esta nueva entrada de nuestro blog, queremos hablarte de un tema que está relacionado y que suele preocupar a los pacientes: las sustancias que manchan los dientes y que debemos evitar o consumir con moderación.

¿Te despiertas con tensión en los músculos faciales o sufres dolores de cabeza frecuentemente y sin razón aparente? Préstale atención a estos síntomas porque es posible que seas bruxista.

Todos sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud oral y mantener una buena higiene bucal a diario. Pero, ¿cuántas veces nos preocupamos por cuidar adecuadamente nuestro cepillo de dientes? Probablemente nunca te habías parado a pensar en esta cuestión que, al contrario de lo que pueda parecer, no es un tema menor.

Es la enfermedad periodontal más frecuente a nivel mundial, afecta a prácticamente al 100% de la población en algún momento de su vida y es a la vez un problema muy fácil de prevenir y tratar. Hablamos de la gingivitis, una afección bastante común que provoca la inflamación y el sangrado de las encías.

¿Has oído alguna vez esa frase que dice “somos lo que comemos”? Pues en materia de salud dental esa afirmación resulta ser totalmente veraz. El tipo de alimentos que consumimos puede ayudarnos a tener unos dientes más sanos, pero también puede contribuir a que tengamos ciertas afecciones que son fáciles de evitar.

Es especialmente incómodo para quien lo sufre, pero también para aquellos que están a su alrededor. Solo unos pocos de los que tienen este problema se atreven a hablar de él. Y se estima que más del 50% de las personas padecen este trastorno en algún momento de su vida. Hablamos de la halitosis o mal aliento, una condición que, aunque desagradable, puede ser una señal muy útil para alertar de que está pasando algo en nuestro cuerpo.

Has oído hablar de ella en numerosas ocasiones, probablemente hayas tenido alguna a lo largo de tu vida y con toda seguridad te habrán dicho que comer dulces puede contribuir a su aparición. Pero, ¿sabes realmente qué es la caries dental y cómo prevenirla?

¡Ha llegado Navidad! Época de fiestas, celebraciones y reuniones con seres queridos, casi todas ellas acompañadas de comida. En estas fechas el ritmo cotidiano se altera y es normal que se produzcan cambios en nuestros hábitos alimenticios, sobre todo en lo que se refiere al consumo de productos con azúcar.

¿Alguna vez has sentido una especie de calambre en los dientes al comer algo frío o muy caliente? ¿O has notado un ligero pinchazo mientras te cepillabas los dientes? Si la respuesta es sí, lo más probable es que tengas los dientes sensibles.